Rencontrer un.e thérapeute en cabinet peut être intimidant pour certaines personnes.
Pourquoi ne pas opter pour une thérapie en plein air ?

Plutôt que d'être assis.e face à face dans un espace clos, je vous propose de marcher côte à côte, dans un cadre apaisant et naturel, pour aborder vos questionnements.
La thérapie par la marche permet de redynamiser le processus thérapeutique et de réinventer le rapport thérapeute-consultant.e.
Cette approche, moins confrontante, encourage un échange plus naturel et facilite l'expression. En avançant physiquement ensemble, nous progressons aussi mentalement, dans un espace de liberté qui favorise l'ouverture et la créativité.

Les bienfaits de la thérapie par la marche :

* Sentiment de liberté et apaisement mental
* Régulation naturelle des émotions et diminution de l'anxiété
* Stimulation de la créativité et de la clarté d'esprit
* Cadre informel et neutre facilitant la communication
* Approche égalitaire et non-jugeante

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Je propose des séances de thérapie par la marche dans le cadre magnifique du Jardin des plantes à Paris. Pour réserver votre créneau, il suffit de prendre RDV. ici

 

Pour en savoir plus sur cette pratique ou me poser vos questions :

 

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