Sophrologue
Thérapeute TCC

Aujourd'hui j'ai décidé de parler d'un argument qui nous a toutes touchées à un moment ou l'autre de notre vie : de cercle vicieux ....

Les acouphènes ne font pas partie des troubles de l’audition rares. Cette pathologie touche en effet près de 20 millions de personnes en...

Sophrologie et yoga sont deux disciplines étroitement liées l'une à l'autre, ayant le même objectif à cœur: le bien-être du corps et de l'es

Comment la sophrologie peut nous aider à mieux dormir? Une petite séance découverte, pour en apprécier les benefices.

Pour ramasser le fil de l'écheveau, il faut parfois le dérouler. De même, parfois, il est nécessaire de remonter le temps, de découvrir...

C'est le premier jour de la maternelle, Paul a 4 ans et jusqu'à présent il n'a jamais passé une journée entière hors du nid familial,...

« Stress » est un mot tellement utilisé aujourd’hui qu’il a presque perdu son sens. Elle est devenue le réceptacle de toute sensation...